日前，县工人文化宫举办的“八段锦”工间操公益培训，吸引了不少职工前来参加。培训采取线上线下同步教学模式，线下培训地点设在工人文化宫，线上通过“五峰工人”视频号同步教学。

培训现场，国家一级教练员张长缨为学员系统讲解“八段锦”的功法原理及动作要领。内容涵盖八段锦的八式基本动作，结合呼吸吐纳技巧，帮助学员实现“外练筋骨、内调气血”的养生效果。

学员曾祥鹏说，平时在工作间隙中打打八段锦，可以让有更好的状态投入到工作中。

近年来，县工人文化宫积极发挥服务职工群众的公益阵地作用，着力打造多元化的“职工课堂”，丰富职工精神文化生活。除八段锦外，还开设了瑜伽、舞蹈、时装秀、书法、燃脂操、围棋等多类公益课程，周一到周日的各时段均有不同课程开班，满足职工多样化学习需求。截至目前，工人文化宫共开展各类培训活动1538场，服务职工超9万人次。

县总工会工作人员黄亚兰说，希望通过开展丰富多彩的培训活动，帮助职工缓解职业疲劳，培养职工健康的生活习惯，让工人文化宫真正成为职工的学校和乐园。（通讯员 望鹏飞 苏富琼）